Ibukota – Sakit kepala sebelah yang dimaksud biasa disebut migrain merupakan keluhan bisa saja terjadi pada banyak orang. Namun jangan remehkan penyakit ini apabila berlangsung secara terus-menerus.
Pada webinar pada rangka Migraine Awareness Month 2024 oleh Pokja Nyeri Kepala PP PERDOSNI, Dr Devi Ariani menyatakan bahwa migrain dapat disebabkan oleh beragam macam hal. berikut adalah hal-hal yang tersebut dapat menyebabkan migrain:
Kurangnya waktu tidur
Tidur merupakan permintaan pokok setiap manusia. seseorang yang dimaksud tidak ada mempunyai waktu tidur yang tersebut cukup memiliki kemungkinan lebih lanjut besar terserang migrain dan juga dapat berdampak buruk pada aktivitas harian.
Terlalu rutin mengkonsumsi makanan olahan
Makanan olahan mengandung zat pengawet dengan senyawa nitrat. Senyawa nitrat dapat memicu pelebaran saluran pembuluh darah yang mana merupakan substansi awal pemicu migrain.
Mengkonsumsi alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu migrain yang tersebut paling banyak dilaporkan.alkohol dapat membuat sakit kepala migrain pada warga yang dimaksud sensitif terhadapnya hanya sekali pada 30 menit, atau sanggup juga memakan waktu hingga 3 jam.
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Terkena sinar matahari terlalu lama dapat memulai migrain ditambah lagi dengan keadaan kurang tidur, stres, dehidrasi, atau mengalami gula darah rendah akibat melewatkan makan.
Artikel ini disadur dari Kenali faktor pemicu penyebab sering migrain
