JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang dimaksud menghasilkan seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur dengan orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan sebab bercampurnya bakteri lalu keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang tersebut dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menciptakan orang yang bersangkutan tiada nyaman lalu kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya telah menyebar, orang-orang disekitarnya akan bergabung merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada sejumlah jenis kemudian merek berbeda yang tersebut bisa saja dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa produk-produk deodorant mengandung material antibakteri yang digunakan bisa saja membantu menghurangi faktor bau. Selain itu, Anda mampu juga memakai antiperspirant yang tersebut dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak banyak orang tahu, makanan atau minuman yang mana dikonsumsi ternyata dapat menjadi faktor bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang mana menciptakan kita berkeringat tambahan banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di area melawan dapat menguranginya pemicu bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau juga buah-buahan yang digunakan bisa jadi membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang mana Tepat
Menyengatnya bau ketiak banyak terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan materi alami seperti katun lalu sutra yang mana memungkinkan epidermis tetap saja bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang mana dirancang mengangkat kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa material alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang dimaksud digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH lapisan kulit lalu membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa mempunyai sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara segera terhadap norepinefrin, hormon yang tersebut beredar selama respons stres.
Keringat yang tersebut dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, sanggup menciptakan bau yang dimaksud lebih besar kuat serta dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
